ALS E-SPORT

eSport, kost, motion, søvn, fordomme, perspektiv m.m.

Af cand.scient. i humanistisk samfundsvidenskabelig idrætsvidenskab, Bo Thørring Kuhlbach tilknyttet Als eSport.

eSport er noget med at sidde på sin flade i mange timer og kigge ind i en kasse imens man spiser Doritos og drikker Mountain Dew. Det er nok det billede de fleste har af eSport – og det er ikke et ufortjent image. I disse år er der dog i gang med at ske en enorm udvikling. Der bliver nemlig løbende lagt mere og mere vægt på ordet sport i eSport. En enorm tilskuerinteresse og kæmpe store præmiesummer betyder at eSport nu for alvor blevet professionaliseret. Hvis du skal kunne konkurrere med de bedste, hvor hver eneste hundrededel af et sekund tæller, ja så går det ikke at din primære kost består af Doritos.

Tidligere var der ikke mange der anså golf for at være en rigtig sport. For godt 20 år siden ændrede Tiger Woods for altid golfsporten - samt manges opfattelse heraf. I 1997 vandt han, som 21-årig, Masters turneringen med 12 skud mindre en den nærmeste konkurrent. Indenfor hans første år som professionel golfspiller klatrede han til toppen og lå som nummer 1 på verdensranglisten. Hvad gjorde han anderledes end alle andre? Han var den første indenfor sporten til at lægge fokus på fysisk træning, kost og søvn. Det betød at han kunne drive længere end sin konkurrenter og opretholde niveauet på tværs af lange udmattende konkurrencer. Dengang så de øvrige professionelle golfspiller skævt til at Tiger Woords brugte så meget tid i fitnesscentret frem for på golfbanen. Ser man på golfsporten i dag, ja så er langt de fleste spillere nu veltrænede atleter.

Det samme er ved at ske indenfor eSport. Pro eSportshold tilrettelægger nu træningen så det fysiske, kosten og søvnen væsentlige fokusområder. Den udvikling griber vi, når vi i Als-eSport tilrettelægger træningen for de unge. Vi vil sætte den taktiske, kommunikative og spilmekaniske træning ind i en ramme af bevægelse. Både fordi det fremmer den faktiske præstationsevne, men også fordi at kroppen skal bruge træning hvis den skal holde til at sidde ned mange timer.

Vi ved at fysisk træning, god søvn og den rette kost er helt centrale faktorer når man ser på menneskers evne til at opretholde fokus over tid. Derudover er de samtidig vigtige faktorer når man skal yde samme bevægelse kontinuerligt med høj præcision i lang tid. Så egentlig giver det sig selv; skal computerspil blive til eSport så skal der bevægelse og viden til.

Når man som ny deltager starter på et hold ved Als-eSport er det ikke fordi den står på hård kost og sengetid kl.20 – i al fald ikke fra dag 1. Vi mødes omkring vores fælles interesse, nemlig computerspil. I udgangspunktet handler bevægelsesdelen om let leg til ’opvarmning’ og eventuelle øvelser under træningen. Men for de med talent der gerne vil tage det skridtet videre, står vi parat med tilbud om undervisning omkring kost og søvn samt målrettet fysisk træning.
 

 

 

ESPORT
"organiseret dyrkelse af computerspil som konkurrenceform, med turneringer, præmier og rangering af spillerne"
Kilde: Den danske ordbog:

 

Facebook

Skriv til os

Kontakt os

Har du yderligere spørgsmål, er du velkommen til at skrive en besked.

Mommarkvej 352,
6470 Sydals

info@als-esport.dk